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本帖最后由 迈丝 于 2009-9-21 00:30 编辑
我真的无语了,我知道在这里的每一个人都深爱着MJ,同样我也一样有过之而无不及。然而我说MJ身体不是很健康这问题我也不想跟大家在这个问题上纠缠,我说MJ不是很健康是有根据的,我了解健康、营养不是一天两天但也不是什么健康专家营养大师,但是我知道我了解。如果有的朋友非要说他健康我也没有什么可说的了,每个人都是看待事物的原则,我不想侵犯谁或者是要求谁去按照我的意思和想法去做。这是知识健康的尝试我只是希望你们了解的多面一点,仅此而已!我希望大家对事对人都全面客观一点,别拿无知当个性~
刚才看了一个朋友发的贴说MJ瘦不是不健康,那么我告诉大家从正规的角度看MJ到底健康不健康,也看看你们健康不健康。
一、
健康的标准是什么?
有人知道也有人不知道。那么你说的不算,我说的也不算,谁说的算呢?世界卫生组织说了算。WHO有权威性。据统计:
1、
健康的人
5%(飞行员)
2、
亚健康的人
75%(在座各位)
3、
病人
20%(住医院的人)
健康的标准:
标准的健康身体是飞行员的基本条件(检验严格),在座各位是飞行员吗?没有。没在家住住在医院的认识病人,有家不能回。那么我们就属于亚健康人群。
什么是亚健康的人?就是身体里多多少少有不健康的因素,有点小毛病。
体表的毛病可以看得出来。比如有人带眼镜,有人皮肤病可以看出来,体表的因素不至于危害我们的生命,而体内的因素往往不容易被人看出来,却存在着严重的身体危机。
一、
维护健康的3道防线:
健康的人需要预防
病人需要治疗
亚健康的人需要保健
人体患病重要原因:
1. 1.缺乏均衡营养;
2.机体功能失调
首先我们看,当我们缺乏均衡营养就会得病。那我们都知道医院有很多病人,我们每人每天一日三餐都要吃对吧?那你这一日三餐是不是给人体补充营养,即然这样为什么医院里边还有这么多病人?那些病人他们是不是也是一日三餐对吗?那为什么还会生病呢?是因为缺乏均衡营养对吧!很简单,我刚才说过,如果在他的饭食结构中缺铁的话,就会得缺铁性贫血对吧!严重了找医生去了吧!所以说缺乏均衡营养人体就会得病。
那我们看机体功能失调也可以导致人体疾病,我们让人体在正常的情况下,各个器官系统它的功能往往处于动态平衡当中,一旦失去一个平衡的时候,血压高了得了高血压,血压低了得血压低。什么时候不得病?平衡血压是这样。其他器官也是这样,比如说心脏,心脏跳得太快得心跳过速,心脏跳动慢了得心动过慢,肠胃蠕动过快乐会腹泻,蠕动的慢了就是便秘。神经系统兴奋太高了你就会失眠、健忘,睡不好觉神经系统太低了每天要睡很长时间,还睡不醒就是瞌睡症。
所以我们人体器管高了不成,低了也不成,快了不成慢了也不成。什么时候能行呢?都平衡了就成了,所以说有时机体疾病也会发生,危害我们的健康。这是我们人体患病的原因,当然还有其他很多因素,但我们必须要重视这两个主要的就可以了,既然我们了解了人体患病的原因了,接下来我们要找出解决问题的方法。
上边是我从健康的一篇文章里剪切下来的,我觉得这可以说明一些问题。以前对于MJ瘦的样子我发过一些文章可是有很多人都骂我说什么这样那样,其实我很早就想说了,可是我觉得没有什么必要跟意义。每个人有每个人的思想做法我不想勉强什么,但是刚才看到有人还说MJ瘦是健康的我真的很是难受伤心,我请问你们了解多少?又知道多少?当一个人在瘦的不正常的时候他到底是不是健康上边我东西可以证明了大家自己看吧,我不多说了!!!!!! |
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