女同胞进来一下

MkGenie

是比较晕。

Tara

吃珍珠粉，燕窝，（VE还能用来去疤） 自己煮绿豆薏米粥 [ 本帖最后由 Tara 于 2007-6-12 01:24 编辑 ]

丁丁丁

SPF太高也不行 越高皮肤就越不能呼吸~

摇滚桑巴

原帖由 Tara 于 2007-6-11 22:58 发表 KOSE 药用雪肌精，见效很快，不过敏感皮肤不要用， 这是淘宝排行第一的东西 我有Kanebo的肌美精，听说效果也不错，不过我没觉得多明显 你去淘宝看看就行，还有不管你信不信，很多美白效果好的产品里都有铅 ...

我用spf50的防晒霜！每次去买店里的售货员都推荐什么30的25的，纯粹瞎掰！指数最高才是王道！:ranting7

Tara

选尽量不油的东西，要白就要有牺牲啊 还有简单一点就是坚持喝牛奶，总之就是多吃白色的东西，少吃有色素的东西

摇滚桑巴

原帖由 Tara 于 2007-6-11 23:00 发表 吃珍珠，燕窝，（VE还能用来去疤） 自己煮绿豆薏米粥

珍珠粉应该很好，不过要纳米级的才行哦！其他的食品也好多的！列几个 豆浆：由黄豆制成，含极丰富的蛋白质，增白的同时还可清除毒素。 *芝麻：不要小看芝麻，它含有蛋白质及维他命E，可滋润肌肤，帮助新陈代谢。 *芦笋：因为芦笋含有高蛋白，并且卡路里低。在美白肌肤的同时又不使人发胖。 *粟米：含大量维他命E、磷质，能促进细胞生长，和延缓细胞老化。 *鱼汤：含丰富蛋白质，能令肌肤嫩滑。 *核桃和杏仁：含蛋白质，能在体内促进细胞生长和新陈代谢。 *牛奶和鸡蛋：含丰富蛋白质、维他命，有滋润和洁白皮肤作用，保持身材的女士们可选择脱脂牛奶，而鸡蛋每天只宜吃一个。 特别推荐鱼汤哦，大骨汤的效果也不错，但是要经常喝才有效:)13

丁丁丁

50爆晒才会用啊 真的不能这样 这个是按时间来的 越高越油越不透气 比如SPF1可以防晒大概半小时 平时出个门20+足够了 游泳也才30+最多40

摇滚桑巴

原帖由 丁丁丁 于 2007-6-11 23:07 发表 50爆晒才会用啊 真的不能这样 这个是按时间来的 越高越油越不透气 比如SPF1可以防晒大概半小时 平时出个门20+足够了 游泳也才30+最多40

甭听那一套，实践最重要！:ranting7

丁丁丁

原帖由 摇滚桑巴 于 2007-6-11 23:06 发表 特别推荐鱼汤哦，大骨汤的效果也不错，但是要经常喝才有效:)13

鱼汤还有个作用....就是~~~~~~~~~发奶:loveliness5:

摇滚桑巴

原帖由 丁丁丁 于 2007-6-11 23:10 发表 鱼汤还有个作用....就是~~~~~~~~~发奶:loveliness5:

:banghead9

丁丁丁

原帖由 摇滚桑巴 于 2007-6-11 23:09 发表 甭听那一套，实践最重要！:ranting7

那是你皮肤底子好 要是又一敏感 又一油性 长期一用 毛孔堵啦 好~~ 豆豆出现

Tara

看怎么讲了，很多物理性质的防晒霜的都很油，化学性质的防晒霜的就好一点，但是其实更刺激皮肤 我在澳洲是世界上日照最强烈的国家之一，有1.5%的人一生里会得皮肤癌 (但因为比较注意,死亡率不高), 这里的防晒品据说是世界最好, 但几乎全部都是物理防晒只有SPF30的很油的东西,我从来不喜欢用, 我都是从国内买SPF45, 60的东西 但我妈就很喜欢澳洲的防晒霜, 她不怕油的,每年我都给她带回国

Tara

打伞带帽子吧你就,呵呵

moonwalking

哈哈，化妆品大讨论:angry11

丁丁丁

其实我最懒的 每次都晒后修复 去年出去 修复擦了20多G 现在腿还是一半黑一半白:banghead9