（求助）大家是怎么调整自己情绪的

clanyrj · 发表于 2009-7-6 20:59:42

RT。
现在感觉越是时间过的越久，就越难受。最开始几天反应不过来，现在无时无刻不想着这一切的一切，一会看以前的视频，演唱会的、采访、录像美好的事情，一会又看残酷的现实的新闻报道。理智告诉自己这几天少看这些，可还是忍不住，一会哭一会笑的。准备考研压根都复习不进去。尤其随着追悼会越来越近，就更难受，现在听MJ的快歌都会哭，快难受死了。。。我想问大家是怎么调节的？。。。谢谢。。。。

天使之歌 · 发表于 2009-7-6 21:02:22

很难，我现在都没走出来，也不想走出来，整天想他就觉得他在身边一样。

彼得潘 · 发表于 2009-7-6 21:02:42

大家都调节不过来。跟你一样的，时间越长越觉得难受，那些肤浅的安慰根本不起作用。

Yvette · 发表于 2009-7-6 21:03:30

根本没法调整今天期末考试做数学的时候我发现数学很好的我什么都做不来了

maki_nini · 发表于 2009-7-6 21:04:33

没办法调整我能做的就是不停的看他的视频有些很可爱的片段我就会笑一下闲下来我就继续难受

vivier901901 · 发表于 2009-7-6 21:04:43

我从原来的平静到现在的难过，看到那些醒目字眼的新闻，免疫力越来越低。
mj去世了，再多免疫也变得没有意义。
也许mj不代表他自己了，所以我们要学会用另外一种态度看待他。
看到Mj我们就看到这个世界。mj生活的世界是残酷的，那么现在我们生活的世界便也仍然是残酷的。
需要坚强的是我们自己。

晒被子 · 发表于 2009-7-6 21:05:02

我淡定了许多
因为我坚信MJ没有真正离开我们
他只是在另一个世界罢了

mjisking · 发表于 2009-7-6 21:05:21

我一向认为自己很有自控力，不过这段时间，我觉得自己像个废人

○range｀ · 发表于 2009-7-6 21:05:37

强迫自己接受~~~~~~~~~~
不然能怎样......

clanyrj · 发表于 2009-7-6 21:06:12

我现在觉得这一时半会根本没办法恢复，甚至都觉得恢复不了了，情绪现在就像地震波测绘图一样

MJ_love · 发表于 2009-7-6 21:06:27

同LS.反而覺得他現在就在我身邊一樣..(只能這樣安慰自己了)
我也很難過啊

Delores · 发表于 2009-7-6 21:06:58

哭，哭到麻木，就没感觉了。。。。我整整大哭了4天，眼泪都流干了，现在就算再怎么痛，也没有眼泪了。。。。

zhflily · 发表于 2009-7-6 21:07:25

心痛难过，这几天我感觉自己心被掏空了一样，睡不好，也吃不下，想到MJ就这么走了，眼泪就控制不住，不知道要多有才能缓过来

kaijunkitty · 发表于 2009-7-6 21:07:26

我也一样，可能还需要很久才能恢复。
一想到8号的葬礼就哭，都不敢看以前的视频，一看也哭。
在上班忙起来也就还好，空下来，就到这里不停的刷新。
日子总要过下去，我们一起努力，会好起来的，虽然不知道要多久。

则MJ · 发表于 2009-7-6 21:07:35

哎多找些客观的报导来看看

比如说MJ给小孩染头发, 性格和常人不同, 不好女色之类的

慢慢的把注意力转移...

只能这样了

我试过这个方法还比较好用

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