怎么让心情好起来

紫雨

最近心情很差，不要问我是什么事情，做什么都没有劲。 我想大家也会有这种时候吧。 我就想知道，大家在心情很烦躁时是怎么调转过来的？ 和朋友聊天；出去旅游散心；疯狂购物；在家听音乐.......还是..... [ 本帖最后由 紫雨 于 2008-11-18 12:49 编辑 ]

sunzuzu

不停的告诉自己： 嗨，小子，振作起来 让生活多姿多彩点，省得待到老了动不了的时候后悔当年没有好好玩

wyfxblh

听音乐吧！要不就去唱歌，都行的！

紫雨

原帖由 sunzuzu 于 2008-11-18 12:36 发表 不停的告诉自己： 嗨，小子，振作起来 让生活多姿多彩点，省得待到老了动不了的时候后悔当年没有好好玩

我自认为自己调节心情的能力很好。 可这次连着发生了好些事情。 1个月内心情都是比较差， 最近几天稍有好转。

梦想实现家

我的调节方式就是想着迈克~ 很快就神奇般的舒服了~ 真的!

樱桃恋人

让身体动起来 生命在于运动的啊 运动起来 神经细胞就不会有倦意和惰意啦～ 这是最好的 看些笑话也可以的啊 不过 看完笑话 还是去运动比较好。跑步 骑自行车 游泳 爬山 打球 跳舞 。。。嘎嘎嘎 掌握你的情绪 而不是任由多变的情绪去掌控你哇 （是不是挺有哲理的哈？？ ）

紫雨

原帖由 梦想实现家 于 2008-11-18 12:40 发表 我的调节方式就是想着迈克~ 很快就神奇般的舒服了~ 真的!

前些天什么都不想做， 这两天在家看迈的DVD，感觉好些了。

紫雨

原帖由 樱桃恋人 于 2008-11-18 12:40 发表 让身体动起来 生命在于运动的啊 运动起来 神经细胞就不会有倦意和惰意啦～ 这是最好的 看些笑话也可以的啊 不过 看完笑话 还是去运动比较好。跑步 骑自行车 游泳 爬山 打球 跳舞 。。。嘎嘎嘎 掌握你的情绪 而 ...

我这人懒的很， 不过可以试试。谢谢樱桃

PrincessII

看点喜剧.......比较管用

紫雨

原帖由 老迈 于 2008-11-18 13:02 发表 我今天也是精神很差。。。:ku:

是啊， 你怎么调节呢

shana

做一些让自己有成就感的事。

紫雨

原帖由 老迈 于 2008-11-18 13:11 发表 我也不知道怎么调节就是了。。。 我只能说谢谢我的老板，他没有骂我，反而给我时间和空间去调理～:ku:

好老板啊。

star

吃东西，狂买．　把记忆中好吃的东西都买来．　好好吃一顿．

liwenhuan

爬树去:NUDEDANCING:

Vinces

…问君能有几多愁………