关于减肥

sean · 发表于 2008-10-3 23:02:03

有没有听说过丽达代代花的？听说效果很不错。。一般人一个月30斤。。但是我咋个一点儿效果都摸得喃？有没有减肥达人来交流交流

0622 · 发表于 2008-10-3 23:05:38

我从来都不用所谓的减肥产品的,因为那不一定健康,如果药物的副作用比较大,第一个收损害的就是肾!!!

幽灵 · 发表于 2008-10-3 23:06:43

均衡饮食，多做运动。···· V

0622 · 发表于 2008-10-3 23:06:55

其实健康饮食与适当运动是最好的...........

上帝名叫MJ · 发表于 2008-10-3 23:07:17

减肥女人永远的话题

0622 · 发表于 2008-10-3 23:08:27

减肥其实也在锻炼你的毅力,你有足够的毅力,就一定能减肥成功!!!!!!!!

wanshangdi · 发表于 2008-10-3 23:08:21

健身！坚持，控制饮食，毅力！OK！

0622 · 发表于 2008-10-3 23:09:23

LZ可是个男的!!!!!!!!!!!!!!

sean · 发表于 2008-10-3 23:09:39

我是从小就胖到现在。。。目标艰巨哦健身房的教练对我都无语了

幽灵 · 发表于 2008-10-3 23:10:18

其实表去节食和依靠药物就好.......

sean · 发表于 2008-10-3 23:10:35

原帖由 0622 于 2008-10-3 23:05 发表我从来都不用所谓的减肥产品的,因为那不一定健康,如果药物的副作用比较大,第一个收损害的就是肾!!!

减肥效果我倒是没有体会到。。。副作用倒是体会到了。。最近肾很痛！！！

上帝名叫MJ · 发表于 2008-10-3 23:13:20

原帖由 0622 于 2008-10-3 23:09 发表 LZ可是个男的!!!!!!!!!!!!!!

我知道，但是我也没说错啊？

/xin永远-MJ · 发表于 2008-10-3 23:15:13

药物不太好！找到适合自己的办法有人适合健身有人适合调节饮食饭不能不吃

shana · 发表于 2008-10-3 23:15:48

不要为了减肥伤害身体，:ddxz

孤俊星魂 · 发表于 2008-10-3 23:15:52

我的身材和MJ差不多，我想增肥，5555555...

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